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云上咸安報(bào)道 8月21日，溫泉街道金葉社區(qū)聯(lián)合咸寧友益社會工作服務(wù)中心開展“關(guān)注未成年人心理健康 助力兒童快樂成長”心理健康知識科普講座。
心理咨詢師胡老師為孩子們講解了情緒相關(guān)知識，通過科普視頻，用案例就如何舒緩壓力和管理情緒做了分析，并分享了日常減壓小技巧。胡老師與孩子們談心交流，讓孩子們充分認(rèn)識情緒的心理特征、學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法并分享自己的煩惱，共同探討解決辦法。
“不開心的時候不要大吼大叫，可以通過深呼吸使自己冷靜下來。”“我最喜歡唱歌，難過的時候可以唱歌發(fā)泄情緒。”在學(xué)習(xí)情緒管理的方法技巧后，孩子們紛紛分享了自己排解不良情緒的方法。
講座結(jié)束后，孩子們還“化身”小小志愿者，開展“孝親送菜”志愿服務(wù)，為社區(qū)內(nèi)的孤寡老人、高齡老人送上綠豆、紅棗、黑木耳等農(nóng)產(chǎn)品。“奶奶，這些都是健康食品，你們吃了之后會健健康康的。”孩子們的童言童語飽含對老人的祝福，逗得大家哈哈大笑。
關(guān)愛未成年人健康成長，一直是金葉社區(qū)新時代文明實(shí)踐的重要環(huán)節(jié)，下一步，金葉社區(qū)將以多元化的志愿服務(wù)為轄區(qū)居民搭建互動交流平臺，在展現(xiàn)社區(qū)關(guān)懷的同時也繼續(xù)幫助未成年人樹立正確的價值取向，培育積極向上的健康心態(tài)。
（通訊員：劉銀冬 編輯：董盈 實(shí)習(xí)生：程星月 責(zé)編：聶國力）
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