(相關資料圖)
手是人類重要的組織，也是各類疾病傳播的重要媒介。在流行性感冒、新型冠狀病毒感染、感染性腹瀉、麻疹、流行性腮腺炎、手足口病、猩紅熱、百日咳等傳染性疾病以及多重耐藥菌感染中具有重要流行病學意義。污染的手可以將病原菌從攜帶/感染者轉移到易感人群中，導致易感者發生感染。
為切斷這種感染途徑，最大程度保護患者，拯救生命，我們不僅需要采取正確的洗手方法“內—外—夾—弓—大—立”（詳見圖示）確保手衛生效果，還應關注洗手、干手用品的選擇以及洗手時機的正確性。
洗手六步法
洗手的水應使用流動水，最好是溫水。皂液以一次性包裝使用的液體皂液為首選，固體皂易滋生細菌。醫務人員在手部無明顯可見污染時，均首選手消毒劑進行衛生手消毒。檢查診療傳染病患者或接觸其血液、體液、分泌物、排泄物后或接觸被其污染的物品后均應先用流動水加皂液洗手，再用手消毒劑進行衛生手消毒。干手用品首選一次性擦手紙，不應使用共用毛巾，避免交叉污染。
醫務人員應嚴格遵循“二前三后”要求，即接觸患者前，清潔、無菌操作前；接觸患者后，接觸患者周圍環境后和暴露患者體液風險后；按以上“六步法”執行手衛生。
日常生活中每個人都應養成良好個人衛生習慣，在進食、接觸清潔物品（如藥物、清潔衣物、餐具等）、注射（如胰島素）、洗菜、備餐前；如廁、接觸錢幣、手機、電腦等電子產品后，外出回家后，接觸污染物（如痰液、嘔吐物、排泄物、尿布、便盆、痰盂等）后，均應洗手。如去醫療機構探望病人，在接觸患者前、后，以及回家后第一時間均應按以上“六步法”進行洗手。
在院的患者及其陪護人員除應養成以上良好的衛生習慣外，應特別注意在與其他患者接觸前、后及患者周圍環境接觸后均應洗手。避免病原菌通過污染的手在不同患者之間傳播，導致感染威脅患者安全。
讓我們一起行動，參與清潔雙手，“手”護健康，拯救生命。
（作者系上海兒童醫學中心感染科周莎 來源：學習強國 編輯：聶國力）
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