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云上咸安報道10月31日，咸寧市康健醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)研究院走進浮山學(xué)校，為該校300余名師生開展健康知識宣講活動。

“不合理的飲食有哪些？十大垃圾食品的危害是什么？”咸寧市康健醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)研究院的健康營養(yǎng)師以“健康與營養(yǎng)”為題，從健康與營養(yǎng)的概念、營養(yǎng)與健康的關(guān)系、垃圾食品的危害等方面向師生們普及營養(yǎng)健康知識，引導(dǎo)師生合理科學(xué)飲食，培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣，現(xiàn)場互動熱烈，掌聲雷動。

“這堂課生動有趣，不僅學(xué)習(xí)了各種食物的營養(yǎng)元素，還明白了怎樣擁有好的飲食習(xí)慣讓自己更健康。” “這堂課我了解到了咸安人發(fā)明的一種特殊的專利營養(yǎng)食品 ——新鮮螺旋藻，今后我要與爸爸媽媽一起制定一周菜譜，合理飲食，讓身體更健康。”同學(xué)們紛紛感慨。

“少年兒童的營養(yǎng)不僅關(guān)系著個人的成長發(fā)育與健康發(fā)展，也關(guān)系著整個民族體質(zhì)的提升。這樣的健康知識講座對促進學(xué)生的健康成長有積極作用，今后將在全區(qū)中小學(xué)推廣。”區(qū)教育局相關(guān)負責(zé)人表示，通過專題講座，讓同學(xué)們能正確認識科學(xué)均衡飲食的重要性，合理膳食，適度有氧運動，有效預(yù)防和減少青少年因不良飲食導(dǎo)致的營養(yǎng)失衡現(xiàn)象，從而提高身體健康水平。

據(jù)悉，咸安區(qū)還將有序組織大健康科普講座進校園、進機關(guān)、進企業(yè)、進社區(qū)、進軍營、進鄉(xiāng)村等“六進”活動，形成全民重視健康，推廣大健康的良好氛圍，做到健康知識全覆蓋。

（特約記者：胡劍芳 通訊員：成麗 吳孟瑤 編輯：王媛媛 責(zé)編：余婭敏）

關(guān)鍵詞： 康健醫(yī)藥 健康與營養(yǎng) 飲食習(xí)慣