青春期是從兒童階段發(fā)展為成人階段的過渡時期，也是人身心發(fā)展的重要時期。處于青春期的學生，總有諸多的困惑。面對身體的變化、情緒的波動，可能有煩惱卻不知向誰訴說。

5月16日下午，當下課鈴聲響起，成群結(jié)隊的炎培少年分別朝著學校活動中心、體育館走去。原來，一場有關(guān)于青春期的心理健康講座引發(fā)了少年們對于青春的思考，幫助他們“走出花季的迷茫”。

“青春自護·健康成長”12355青少年心理健康活動 羅東 攝

為發(fā)揮渝北區(qū)12355青少年服務(wù)站關(guān)愛青少年心理健康成長的作用，結(jié)合重慶八中教育集團黃炎培中學心理健康教育需求，共青團重慶市渝北區(qū)委通過開展“青春自護·健康成長”12355青少年心理健康活動，為學生揭開青春的“神秘面紗”，解開成長的“密碼”。

團委副書記葉姍姍主持 羅東 攝

此次活動邀請國家三級心理咨詢師、性與親密關(guān)系咨詢師、性教育高級講師、高級情感護理師李珊珊，國家二級心理咨詢師、重慶心理學會會員、重慶大學創(chuàng)新教育社會講師劉競分別針對女生、男生開展青春期心理健康講座，希望通過講座讓中學生了解到青春期的生理變化和心理變化，以及對于青春期戀愛觀、自我保護的知識。

青春期身體、心理上發(fā)生了哪些變化？又帶了哪些“成長的煩惱”？對于青春期，你是否有所迷茫？

國家三級心理咨詢師、性與親密關(guān)系咨詢師、性教育高級講師、高級情感護理師李珊珊開講座 羅東 攝

講座中，李珊珊先從簡單而意味深長的問答小游戲?qū)耄蒙鷦佑腥さ姆绞綇那啻浩诘纳眢w變化及心理變化、如何處理人際關(guān)系變化、如何自我保護等幾個方面引導(dǎo)學生正確認識自己、保護自己，以正確的心態(tài)面對青春期。除此之外，她還以生動活潑的語言和鮮活的案例，啟齒談性，就性騷擾、性侵害等方面知識進行深入淺出的講解。

國家二級心理咨詢師、重慶心理學會會員、重慶大學創(chuàng)新教育社會講師劉競開講座 羅東 攝

劉競則結(jié)合生活實際，聚焦通過大量的故事案例，采用情景體驗等方式，向炎培少年詳細闡述了青春期生理及心理特點，青春期男女生交往的利弊以及男女生交往時應(yīng)注意的事項和如何做好自我保護等。

炎培少年全神貫注地聽著 羅東 攝

現(xiàn)場，炎培少年全神貫注地聽著，時而新奇、興奮，時而感悟、沉思。講座氣氛活躍，深受好評，少年普遍反映課程十分受用。此次講座猶如一場“及時雨”，給予了處于青春期關(guān)鍵時期的孩子們有效的指引指導(dǎo)，為少年打開了一個全新的視角，有助于幫助他們更好地認識自我、理解他人、健康成長，走出花季的迷茫。

積極互動 羅東 攝

關(guān)鍵詞： 誰的青春不迷茫