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當前，國內新發疫情不斷出現，部分地區社會面感染人數增加。在此情況下，做好個人防護尤為重要。持續優化的防控措施旨在最大限度減少對人們工作生活的影響，也意味著個人防護的作用更加突出。
新冠病毒變異毒株的主要傳播方式還是飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播，戴口罩、勤洗手、常消殺、多通風、少聚集，這些基礎防控要訣簡單易行，惠而不費，仍是阻斷新冠病毒傳播的良方。不難看到，現實中一些人已經在公共場所摘掉了口罩，一些地區人員扎堆聚集的情況有所增加。這種行為于己不利，也無益于他人。
研究發現，當普通人與新冠病毒攜帶者在公共場所近距離接觸，在雙方都不戴口罩的情況下有90%的感染概率；當雙方都戴了口罩且保持1.8米以上間距，感染概率趨近于0。而且，單只醫用外科口罩使用達4個小時后如不及時更換，防護效率就會降低。
市場上的口罩類型有很多，但真正能夠起到防護新冠病毒的效果的口罩只有一次性醫用外科口罩以及N95口罩兩種類型。尤其在疫情期間，一次性醫用外科口罩以及N95口罩更是成為了外出生活常備的防護用品。因此為避免被病毒感染，需要外出時，一定要佩戴相應的口罩從而避免被病毒感染。
由于新冠病毒多是通過粘膜來對其進行感染，而口鼻部位也是最容易被感染的區域，因此口罩的作用就顯得尤為重要。正規的口罩以及科學的戴法一定程度上是可以隔絕大半部分的病毒的。且平日里也應該注重相關防護，定時開窗通風消毒，減少被感染的風險。
每個人都是自己健康的第一責任人，優化防控措施絕不意味著個人可以放飛自我。每個人都是社會面上的一個點，當每個人都做到良好的自我防護，社會面感染率自然就會大幅降低。疫情總有過去的時候，良好的健康衛生習慣則永不過時。
責任編輯：瀚海
