①有位作家說：“簡樸的生活、高貴的靈魂，是人生的至高境界。”
年輕時，我們總以為人生就是要追求“高配置”的生活，追求豪華的車子、高檔的房子、體面的工作......漸漸地，聰明的人懂得：如果過于追求物質的“高配”，身體累，心更累；適當減減配置，人生才能活得自在從容。
看過一句話：“擁有就是被擁有。”意思是說，一旦我們擁有了某樣東西，從那一刻起，我們也被這個東西所擁有。
比如，你擁有了一輛汽車，你同時被這輛汽車擁有，你常擔心它被剮蹭、被偷，你要給它買保險、做保養。
比如，你擁有了一件奢侈品衣服，你同時也被這件衣服擁有，臟了要洗、皺了要燙、破了要修。
我們擁有的東西越多，需要擔心和關注的外部事物就越多。
相反，如果我們在物質上追求簡單，注意力就不會被太多的外物分散，就能集中精力去做自己喜歡的事。
很認可一句話：“簡單的生活，不是苦行僧式的自虐，而是一種更為人性化的、經濟的、環保的、輕松愉悅的生活。”
我們總是嘗試擁有更多，卻很少問問自己：擁有這么多之后，我就會幸福嗎？
所謂物質低配，不是讓你降低生活質量，而是在這個充滿選擇與欲望的世界里，學會辨別與舍棄。
低配物質生活，更能有力地掌控自己的人生。
②有一句話很經典：“當你的能力、地位、資源配不上你的社交野心，你所做的不過是無效社交。”
生活中，有些人逢人就添加好友，以為這就算擁有了人脈。
但當你有求于人時，發現自身不厲害，認識再多厲害的人也是徒勞。
人到了一定年齡，要懂得給自己的圈子做減法，減少能耗，把更多的時間留給自己，留給家人。
人的精力是有限的。時間在哪里，成就也就在哪里。
如果把所有的時間都用來去攀附所謂的“牛人圈子”，哪有時間去提升自己呢？
真正有質量的人生，都不是靠拼命社交建立起來的。
與其討好攀附高配的圈子，不如過好自己的人生。
③有人曾說：“一個人對外在的物質要求越低，他對內在的要求越高。”
一個人只活在物質世界里，會一生勞碌、心靈空虛。
當我們不再追求物質的高配，而是保持寧靜的心態，就容易做到靈魂的高配。
“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”
淡泊與寧靜，是一種寵辱不驚的淡然與豁達，是一種成熟與從容，也是靈魂高配的一種境界。
到了一定年齡，請過“低配”生活。“低配”不是不思進取，而是張弛有度，不攀不比，不想太多。
衣服不一定要穿名牌，舒適就好；房子不一定要豪華，干凈就好；車子不一定要高檔，能代步就好；圈子不一定高端，有三五個知心朋友就好。
與君共勉！云上咸安伴您晚安
（來源：新華社 編輯：余婭敏）
